Cadangan asas dan berus yang betul

Setiap orang perlu berus gigi dua kali sehari, dan ini perlu dilakukan dengan betul. Mengabaikan penjagaan mulut penuh dengan perkembangan penyakit gusi, karies, plak gigi, bau yang tidak menyenangkan.

Pembersihan plak di rumah

Dengan kemunculan plak muka 90% orang. Ini adalah kerana:

  • Merokok
  • Penyalahgunaan teh hitam dan kopi.
  • Masalah dengan tisu pergigian.
  • Penggunaan air dengan kandungan fluorida.

Di pejabat pergigian melakukan prosedur mudah untuk mengeluarkan plak. Masalahnya dibenarkan untuk bertarung di rumah. Peraturan asas:

  • Jangan mengambil tindakan seperti ini dalam kes penyakit mukosa.
  • Pastikan bahan yang digunakan tidak menyebabkan reaksi alergi.
  • Cuba jangan menyakiti tampalan.
PERHATIAN! Doktor gigi tidak menasihati diri mereka untuk mengeluarkan plak apabila gusi berdarah.

Pemulihan rakyat

Saya akan menyenaraikan kaedah rakyat terkenal yang menjamin pengurangan plak.

  • Hidrogen peroksida. Tambah 20 titis peroksida hingga 150 mililiter air suam dan bilas mulut dengan penyelesaian yang dihasilkan.
  • Tampal pemutihan. Bilas mulut selama 30 saat dan sikat gigi dengan ubat gigi pemutihan.
  • Karbon diaktifkan. Hancurkan dua tablet penyerap dan sapukan dengan sikat gigi pada enamel. Selepas dua minit, sikat gigi dan bilas mulut anda.
  • Minyak pokok teh. Keringkan kapas di dalam cecair dan merawat gigi dari bahagian luar dan dalam.
INGAT! Adalah penting untuk melakukan apa-apa prosedur setiap hari sebelum waktu tidur dan sekurang-kurangnya 30 hari.

Ubat farmasi

Hampir setiap farmasi boleh membeli pelbagai ubat yang mengeluarkan plak. Yang paling popular ialah:

  • Jalur dengan kesan pelunturan. Mereka dilombakan dengan sebatian khas. Diamkan pada gigi setiap hari selama 30-35 minit selama 10 hari.
  • Tampal melampau. Digunakan selama sebulan dan dari 1 hingga 3 kali seminggu.
PENTING! Sebelum menggunakan kajian persediaan farmaseutikal arahan.

Adakah mungkin untuk menyingkirkan karies sendiri dan bagaimana

70% orang didiagnosis dengan karies, yang berlangsung tanpa gejala apa pun dan terdiri daripada penampilan titik kecil kecil pada enamel. Sekiranya tidak dirawat, penyakit ini boleh mengakibatkan kehilangan tisu dalam dan kehilangan gigi.

Pencegahan dan rawatan karies adalah mungkin bukan sahaja dalam pergigian, tetapi juga secara bebas. Untuk melakukan ini, anda boleh menggunakan kaedah berikut:

  • Dua kali sehari, bilas mulut anda dengan air dan garam laut (setiap 100 mililiter air, 1 sdt garam).
  • Sapukan cakera yang dibasahkan dengan minyak kastor untuk masalah gigi setiap malam selama 7 minit.
  • Pagi dan petang, bilas rongga mulut dengan air sabun: cair 5 gram sabun cuci pakaian dalam 150 mililiter air.

Doktor gigi mengatakan: "Anda boleh bertarung dengan karies hanya pada peringkat awal. Pada masa akan datang, anda memerlukan bantuan pakar."

Cara memilih ubat gigi dan berus

Anda perlu memilih berus gigi dengan berhati-hati, ia mesti:

  • Padankan kekakuan tertentu.
  • Jangan mencemarkan gusi.
  • Jangan mencetuskan reaksi alahan.
  • Menjadi selesa untuk digunakan.

Pilihan yang tepat berus gigi bergantung kepada masalah rongga mulut

Jenis berus gigiCadangan untuk pemilihan
Bulu lembut

  • Sekiranya terdapat penyakit gusi.

  • Dengan enamel sensitif.

  • Kanak-kanak sehingga 12 tahun.
Bulu kaku

  • Jika terdapat gigi palsu.

  • Jika seseorang itu perokok, tetapi tertakluk kepada gusi dan enamel yang sihat.
Bulu bulu yang sederhana

  • Jika gusi adalah sihat atau masalah kecil mereka dicatatkan.

  • Terdapat karies.

  • Tiada sensitiviti enamel meningkat.

Jika selepas menggunakan berus baru, tindak balas alahan, gusi berdarah dan masalah lain muncul, harus diperhatikan.

Untuk memilih ubat gigi diperlukan, setelah mengkaji struktur:

  • Untuk gigi yang sihat dengan fluorida.
  • Sekiranya masalah dengan gusi, maka berdasarkan ubat herba, misalnya, kulit kayu oak.
  • Dengan serbuan - dengan kesan pemutihan.
DIREKOMENDASIKAN! Adalah dinasihatkan untuk melawat doktor gigi untuk membantu doktor dengan pilihan berus yang optimum dan ubat gigi, yang tidak akan merosakkan rongga mulut dan akan membantu dalam mencegah masalah yang ada.

Bagaimana untuk membersihkan gigi palsu yang boleh ditanggalkan dan tidak boleh ditanggalkan

Gigi palsu memerlukan pembersihan harian. Bergantung kepada jenis, teknik pembersihan yang mereka ada berbeza.

Gigi palsu boleh tanggal

  1. Prostesis dikeluarkan dan dibilas di bawah air yang mengalir.
  2. Menggunakan berus dan ubat gigi, setiap kawasan dibersihkan dengan pergerakan yang lancar dari atas ke bawah.
  3. Kawasan yang berdekatan dengan gusi sedang dikaji.
  4. Prostetik dibilas dalam air bersih yang hangat.
TIP! Basuh gigi palsu selepas setiap hidangan, dan sekali seminggu, merawat dengan penyelesaian disinfektan.

Membaiki prostesis

  1. Ruang antara gigi dibersihkan dengan berus khas;
  2. Bahagian dalaman dan luaran dari prostesis dihasilkan dengan berus (dari atas ke bawah);
  3. Bilas mulut dengan air dan kemudian dengan cecair antiseptik.
TIP! Untuk prostesis tetap, pembersihan ultrasound dilakukan setiap 5-6 bulan.

Bagaimana untuk memberus gigi setiap hari

Doktor gigi telah membangunkan teknik memberus, pengetahuan yang akan membawa kepada pengurangan masalah dengan gusi dan enamel, dan akan mengurangkan risiko karies sebanyak 2.5-3 kali. Ia dijalankan secara berperingkat:

  1. Sapukan ubat gigi ke berus dan buka mulut.
  2. Kepala berus diletakkan pada gigi kacukan atas dan bergerak dari atas ke bawah, secara beransur-ansur bergerak ke gigi jauh.
  3. Manipulasi diulangi dari dalam.
  4. Berus diletakkan pada gigi kacangan yang lebih rendah dan pergerakan dilakukan pada sisi luar dan dalam (bawah ke atas).
  5. Mulut dibersihkan dengan air dan kemudian dengan larutan bilas.
PENTING! Gunakan floss gigi secara teratur untuk membersihkan ruang interdental.

Cadangan utama

Doktor gigi menasihati:

  • Simpan berus di tempat yang kering dan bilas dengan teliti selepas setiap penggunaan.
  • Gunakan floss pergigian dan bilas secara berkala.
  • Jangan gunakan sikat gigi orang lain.
  • Jika terdapat gigi palsu, jangan bersihkannya dengan sabun atau hidrogen peroksida.
  • Setiap 3 bulan untuk mendapatkan berus baru.
  • Masalah tempat untuk memberi perhatian lebih.
INGAT! Anda perlu pergi ke pemeriksaan rutin ke doktor gigi setiap 6 bulan untuk memeriksa keadaan rongga mulut dan tepat pada masanya menghapuskan masalah dengan gigi atau gusi anda.

Melakukan pemberian gigi harian dan betul gigi anda akan membolehkan anda mempunyai nafas segar dan melegakan masalah di mulut anda. Betul memilih sikat gigi dan ubat gigi, ikut teknik pembersihan, dan jangan mengabaikan cadangan doktor gigi.

Tonton video itu: 2019 Pressure Washer Tips - How To Choose Pressure Washers (Disember 2019).

Tinggalkan Komen Anda