Diet Ksenia Borodina: kehilangan berat dalam seminggu

Hos TV Ksenia Borodina kehilangan berat badan. Akibatnya, mitos tentang kaedah yang digunakannya muncul di web, termasuk diet timun. Mari kita lihat apakah diet dan menu Ksenia Borodina: kehilangan berat badan dalam seminggu.

Menurut maklumat yang ada, penyampai TV mengikut diet dan menumpukan banyak masa kepada sukan ini, hasilnya berat badan kembali normal. Paling penting, ia mengambil lebih banyak masa daripada satu minggu. Sekarang beberapa cara untuk mengurangkan berat badan dikaitkan dengan selebriti:

  • Program pemakanan yang dibangunkan oleh Leovit.
  • Kaedah kehilangan berat badan oleh buku yang ditulis oleh Borodina.

Selepas pembebasan, penyampai buku itu menikmati permintaan yang besar. Edisi itu dijual di banyak kedai, tetapi ia kecewa banyak pembeli, kerana bukan sistem penurunan berat badan, ia hanya menggambarkan cadangan.

Petua yang dikumpulkan dalam buku, diet Borodina tidak boleh dipanggil. Ia menceritakan mengenai pemakanan, psikologi dan sukan. Buku ini menerangkan kaedah pembedahan berat badan dan memberi tips tentang memilih pakaian untuk orang yang mengalami obesiti. Ia meliputi diet yang tidak digunakan oleh Xenia.

Di Internet, khabar angin telah menyebarkan bahawa Borodin telah mencipta diet yang membantu menghilangkan berat badan berlebihan selama seminggu. Tetapi "Menurunkan Berat dalam seminggu" bukanlah diet rahsia, tetapi nama produk diet yang dihasilkan oleh Leovit. Penyampai TV tidak membangunkannya, dan mengiklankannya. Atas sebab ini, foto Borodina ada di dalam pakej.

Leovit firma menghasilkan makanan pemakanan dalam beg kecil dan pek besar yang dirancang selama seminggu, jadi rancangan makan itu mendapat nama ini. Walau bagaimanapun, tiada siapa berpendapat bahawa dalam tempoh masa yang singkat akan dapat menurunkan berat badan.

Produk yang diiklankan oleh Borodin mempunyai kelebihan. Antaranya ialah:

  1. Kemudahan. Tidak perlu memasak dan menghitung kalori.
  2. Jimat masa. Setiap pakej mengandungi produk memasak berkelajuan tinggi.
  3. Produk boleh diambil untuk bekerja atau perjalanan.

Orang yang mengharapkan untuk mencari dalam pakej dengan foto Borodina satu set produk yang membakar lemak, adalah salah. "Kurangkan berat dalam seminggu" adalah makanan yang dicirikan oleh nilai tenaga yang rendah, yang disyorkan untuk dimakan dengan diet rendah kalori. Hidangan sedemikian, jika dikehendaki, boleh disediakan di rumah.

Produk leovit adalah biasa di Rusia. Orang yang mencuba program pemakanan dalam amalan berpuas hati. Tidak menghairankan, kerana makanan sedemikian mempunyai banyak kelebihan:

  • Kalori rendah dan rasa yang menyenangkan.
  • Mudah digunakan.
  • Menu pelbagai.
  • Mudah untuk pengangkutan.
  • Kehidupan jangka hayat.

Menurut ahli pemakanan, program pemakanan ini adalah baik untuk bentuk badan dan kesihatan. Tetapi ada juga ulasan negatif, tetapi mereka ditinggalkan oleh orang yang tidak menyedari bahawa ini hanya koleksi produk. Pada masa yang sama, mereka menganggap beberapa penurunan kilogram hasil yang tidak memuaskan.

Penerangan video tentang diet

Borodina adalah penyampai TV, bukan ahli nutrisi. Dalam penciptaan sistem penurunan berat badan, dia tidak mengambil bahagian, dan dia mengurangkan beratnya terima kasih kepada sukan, diet rendah kalori, dan nasihat pakar diet. Buku ini merupakan koleksi cara untuk mengurangkan berat badan.

Menu diet Ksenia Borodina

Meneruskan topik perbualan, kami akan menganalisis menu diet Ksenia Borodina secara terperinci. Saya rasa ramai orang tertanya-tanya apa yang selebriti makan sepanjang hari untuk mendapatkan hasil.

Senarai produk adalah mudah, tetapi ini adalah bukti bahawa walaupun dengan perkara-perkara mudah anda boleh mencapai keputusan. Perkara utama adalah untuk bekerja pada diri sendiri dan mendapatkan kesan maksimum dari tindakan.

  1. Sarapan pagi. Sebelum sarapan, pastikan minum segelas air sejuk. Akibatnya, badan akan mula membazirkan tenaga pada pemanasan cecair, yang akan membantu membakar beberapa kalori. Kemudian makan sedikit timun dan sepotong roti.
  2. Makan tengah hari. Untuk makan tengah hari, pilihan produk lebih luas. Buat salad hijau dan timun atau masak sup sayur-sayuran. Hanya tanpa kentang - ia adalah kalori tinggi. Manjakan diri anda dengan ayam rebus beberapa kali seminggu.
  3. Makan malam itu. Nampaknya sarapan pagi. Hadkan diri anda ke beberapa timun segar dan sebahagian salad diet. Ia tidak disyorkan untuk membebankan badan sebelum tidur.
  4. Air. Pada siang hari, minum sekurang-kurangnya dua liter air dan makan lima timun. Ingatlah, tempoh janggut diet adalah dua minggu. Dalam tempoh ini, selebriti itu kehilangan dua belas kilogram.
  5. Vitamin. Ini bukan mengenai makanan tambahan yang kaya dengan vitamin, tetapi mengenai kompleks vitamin yang dijual di farmasi. Enam harian akan membantu mempelbagaikan kaedah penurunan berat badan.
  6. Cucumbers. Tumbuh dalam timun rumah hijau kurang berguna daripada dikumpulkan dari taman. Komposisi rumah hijau termasuk kurang kalium, nutrien dan nutrien, dan sayur-sayuran dari kebun tepu dengan serat dan lebih enak. Ia tidak disyorkan untuk menggunakan tanaman pertama timun, kerana ia mengandungi banyak nitrat dan bahan kimia.
  7. Tempoh. Ciri diet Borodina - tempoh dua minggu. Jika tidak, tubuh menyesuaikan diri dengan sedikit kalori dan tidak membakar lemak. Jika anda suka diet, mulakan semula dua minggu selepas pendekatan pertama.
  8. Selepas diet. Adalah disyorkan untuk meninggalkan makanan manis, tepung dan lemak atau mengurangkan penggunaannya sekurang-kurangnya. Jangan makan selepas pukul 19.00, jika kegagalan dalam metabolisme tidak akan mengambil masa yang lama.

Janggut diet - kaedah berat kehilangan berat badan. Ia sesuai untuk orang yang ingin segera menghapuskan pound tambahan. Sekiranya anda yakin bahawa diet ini sesuai, bertindak.

Bagaimana tipis Ksenia Borodina

Teknik yang digunakan Ksenia Borodina untuk penurunan berat badan diselubungi rahsia dari semua pihak. Selebriti telah berulang kali memberitahu wartawan tentang diet, dan media mengemukakan cadangan mengenai perkara ini. Internet penuh dengan komen daripada rakan keluarga yang tidak mahu memberi nama. Oleh itu, saya akan memberitahu anda bagaimana penyampai TV kehilangan berat badan, setelah mempertimbangkan diet dari beberapa sudut.

Ksenia Borodina adalah penyampai TV, sosialit dan tetamu acara lanjutan Moscow. Malangnya, orang-orang terkenal menghadapi kesukaran, dan Borodin tidak terkecuali. Masalahnya dikurangkan kepada perjuangan dengan obesiti. Xenia mencuba kaedah yang popular untuk mengurangkan berat badan. Terima kasih kepada kerja keras pada badan, dia menyimpan berat dalam batas yang boleh diterima, tetapi selepas melahirkan, masalah itu mengambil alih.

Sebelum kita menyelami butiran teknik pelangsingan Borodina, bayangkan bagaimana perasaannya ketika dia berada di bawah penglihatan kamera, memperoleh lima belas kilogram. Dia tidak dapat menunggu sehingga metabolismenya normal, dan terus bertindak.

  • Menurut satu versi, penyampai TV mengambil kesempatan daripada diet yang dibangunkan oleh pakar pemakanan dari Amerika Syarikat untuk penurunan berat badan. Kalori diet unik - 400 kcal sehari. Ia menyediakan untuk penggunaan produk tumbuhan, kerana serat kasar yang terkandung di dalamnya menghalang penampilan pengsan yang lapar.
  • Ksenia Borodina bersarapan dengan tiga timun segar dan beberapa keropok rai. Basuh dengan air mineral atau teh hitam tanpa gula. Untuk makan tengah hari, makan sup sayuran sayur-sayuran hijau. Ini adalah buah zaitun, kubis dan salad, timun, lada hitam dan hijau. Makan salad hijau, berpakaian minyak zaitun.
  • Oleh kerana serat, produk ini menghalang rasa lapar dan menenun badan dengan unsur surih dan vitamin yang berguna. Pada masa yang sama, empat ratus kilokalori tidak mencukupi untuk memenuhi keperluan harian minimum badan, yang lebih daripada dua kali ganda. Ini adalah mengenai pernafasan, degupan jantung, regenerasi dan sintesis.
  • Sekitar diet Borodina banyak gosip, rahsia dan rahsia. Menurut sumber, Borodina kehilangan berat badan, mengarahkan nasihat Ksenia Sobchak. Tekniknya dikurangkan kepada penolakan makanan berkalori tinggi dan manis dan ditambah dengan enemas malam harian. Menurut doktor, enema sering mempunyai kesan buruk pada mikroflora usus, tetapi menyumbang kepada penurunan berat badan.

Sekarang anda mempunyai idea bagaimana Ksenia Borodina mencapai hasilnya.

Selebriti mendakwa menurunkan berat badan tanpa melakukan senaman fizikal. Tidak ada masa untuk sukan, tetapi mencapai keputusan dengan bantuan diet klorofil yang tegar.

Saya harap anda telah belajar sesuatu yang baru dan berguna.

Tonton video itu: Ksenia Sobchak says Stop Calling Her Russia's Paris Hilton. TMZ (Januari 2020).

Tinggalkan Komen Anda